失眠

　　宁懿却不把张书当外人，见哥哥不说话，只当他还在生气，忙转头看向张书，盼着她能出来说几句话。

　　其实张书并不觉得端恪眼下睡不好算什么大事，他再晚睡也晚不到哪里去。

　　若真是整宿整宿地睡不着，也不会是眼下这种精神状态了。

　　端恪的作息，已经比许多现代年轻人健康多了。

　　她本不想多管闲事，可转念一想，自己如今好歹也担着老师的名头，总不好一味作壁上观。

　　只是她不好直接过问端恪的私事，于是放下手里的碗盏，温声问宁懿：“郡主如今晚间能睡足几个时辰？”

　　宁懿低头想了想，道：“我一般是亥时前睡，卯时正起床。”

　　张书算了算，这也有九个多小时了，便点头道：“那也差不多了，我曾在一本古书上看过，说成人每晚至少要睡足四个时辰，白日里精神才撑得住，身子也不容易出毛病。”

　　她笑了笑，补充道：“小孩子更该多睡些，正是长身子的时候。若夜里睡不足，白日里也当抽空小憩片刻，养养精神。”

　　宁懿一听，顿时像得了尚方宝剑，立刻对端恪道：“哥哥，你听到了吗？你最少也要睡足四个时辰！”

　　端恪有些无奈，道：“如今被母亲盯着，我也是亥时前就睡下了，算一算，也差不多四个时辰了。”

　　当然，这是没算上他半夜醒来后、再难入眠的那段时间。

　　他其实也正为这几日睡不安稳而烦心，谁不想一觉睡到天亮呢？

　　他忍不住又道：“可即便早早躺下，也还是不能快速入睡，这并非我自己能控制的。”

　　说着，他竟不自觉地看向张书，盼着她能给出什么法子，毕竟听她方才所言，似乎对养生医理也有些了解。

　　宁懿也急了：“那该如何是好？哥哥你也不能乱用安神的汤药啊。”

　　说罢，她也求助似的看向张书。

　　张书被两人这样齐齐望着，心下有些无奈。

　　这失眠的事，找她也没用，她又不是大夫，总不能大晚上的跑到宫里来，给端恪脖子来一下，直接把人按晕过去吧。

　　她想了想，问：“郡王是心中有事，才难以入眠么？”

　　端恪犹豫了一会儿，没有作声。

　　宁懿见状，抢着替他回答：“哥哥是忧心功课。”

　　端恪没有反驳，垂下眼，像是被说中了心事。

　　其实，不仅仅是因为这个。

　　张书道：“郡王可听说过‘学无止境’这句话？”

　　端恪点了点头，低声道：“我明白，学问一道，本就没有尽头，今日补上了，明日又有新的要学。我若总想着一口气追平，只会把自己逼得太紧，反倒伤了自身。”

　　这话原是太子妃劝解他的，端恪也听进去了，可道理归道理，真做起来，却还是太难了。

　　每当夜深人静，他躺在榻上，各种事情就会浮上心头，让他一时难以入眠。

　　端恪话音稍顿，又道：“我也知‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也’的道理，日后一定多加注意。”

　　张书闻言，微微皱起了眉