第34章 恢复训练

陈青泽想说，他很好！不仅按照她指明的方向，跑上了真正的赛道，还越跑越有名堂！只不过，他至今还没有跑出个像样的冠军，还不配与唐怡芳相认。

因此，话到嘴边变成了：

“他能遇见你，就是幸运吧！后来的人生，肯定差不了！”

“希望是！”

说着，唐怡芳若有所思地盯着陈青泽。半晌，才幽幽道：

“奇怪，为什么你会和他有那么多相似的地方。”

“是吗？他有我帅么？”陈青泽挑眉，带着些竞争的模样。

“没有。面黄肌瘦，跟竹竿似的，不过他的足弓和跟腱，跟你一样不错，其实也是块跑步的料！”

可话虽如此，唐怡芳还是有些不确定。不知道是记忆中男孩的样子有些模糊，还是因为眼前的陈青泽太过深刻，她很难将二人的身影重合。只好摇摇头，告诫自己别多想。

三周的休整期，很快过去。队员们都逐渐归队，范希也回到了国内，她不再看任何网上有关她的消息，在林忆阳的陪伴下，抛开了一切烦恼，开始了系统的康复锻炼。

盛夏依旧炎热，农心体校的树叶依旧翠绿，归队的梁顺冰还是沉稳老练，只是训练得更加刻苦，返校的杨麟长胖十斤，被唐风勒令不减下去不让上跑道训练，可他逗比依旧，每天气得唐风团团转。

如果一定要说有什么变化，那便是陈青泽的体校学生身份，变为工作人员，成为体校里有编制的社会人。

还有，范希回国后，拒绝了总局提出的在帝都做康复治疗的建议，返回云涌市，亲自到体校医务室，请求唐怡芳帮助。就连一向强势的孙教练，也一同前往，并为自己之前激动时的口不择言，诚恳道歉。

……

休整期结束，短跑队恢复了常规节奏的训练。

星期一，三小时的大强度训练中，以核心力量和跳跃练习为主，三级跳、五级跳、十级跳，短跑运动员的核心力量与腿部力量，都不是一蹴而就的，全靠日积月累的训练。

训练结束后，杨麟被陈青泽和梁顺冰一左一右扛到医务室。见到唐怡芳的一刻，护使二人刚松手，他腿一软，险些跪下。

“小麟子，不用行大礼！快过来，姐给你扎两针！”

……

星期二，一节训练课拆分为两小节。

上午，要做速度训练，40米跑、60米跑、110米跑，每种距离跑两组，唐风要求队员们全力去跑，目的是冲速度。

下午，唐风安排了8个200米跑，每个200米跑26~27秒即可。然而，强度大、间歇短，因着乳酸堆积，特别痛苦，就连队内“扛把子”陈青泽，都会觉得难受。

训练结束后，队员之间互相用脚踩、用泡沫轴滚动，牵引和拉伸。

最后，陈青泽还是去了医务室。

看着站在医务室门口无精打采的陈青泽，唐怡芳调侃道：

“连你看上去都有些吃不消，杨麟还活着么？”

“我还好，就是有些酸。做了基本放松和拉伸，依然有些不舒服。”

陈青泽说着，不用唐怡芳下令，便将自己脱光，乖乖躺在按摩床上。感受着精油滴在后背和腿上的清凉，以及唐怡芳顺着肌肉走向推精油的娴熟手法，他长呼了口气。后来……竟舒服得不知不觉睡着了。