来自秦渊的合法装逼许可证

　　其中就包括那个自称健身房推举一百公斤的胖壮青年，以及那个体校练长跑的孙涛。

　　这些人之所以敢第一个站出来，那都是对自己的身体素质有着绝对的自信。

　　在他们眼里，两分钟做个百八十个俯卧撑，那还不是有手就行？

　　然而。

　　理想挺丰满。

　　事实挺骨干。

　　“准备——开始！”

　　随着副连长刘洋按下秒表，这五个新兵立刻疯狂地上下起伏起来。

　　他们的速度极快，动作幅度却极小。

　　有的人只是微微屈了一下手肘就立刻撑起，有的人则是屁股撅得老高，完全靠腰部的力量在扭动。

　　“一、二、三、四……”

　　那个胖壮青年一边做，嘴里还一边快速地数着数，眨眼间就已经做到了十几个。

　　他心里还暗自得意，觉得那半个小时的手机使用权已经是囊中之物了。

　　可是。

　　站在他们面前、犹如一尊煞神般的一班长王猛，那张冷硬的脸上却充满了鄙夷和不屑。

　　“停停停！都给我停下！”

　　王猛突然发出一声震耳欲聋的咆哮，声音之大，震得离他近的新兵耳膜生疼。

　　那五个正做得起劲的新兵被吓了一跳，纷纷抬起头，满脸茫然地看着这个凶神恶煞的老班长。

　　“你们这做的是什么狗屁玩意儿？！”

　　王猛指着地上的五个人，毫不留情地怒骂道，“撅着个屁股像个大蛆一样在地上拱，这特么也叫俯卧撑？！有没有点军人的样子，你们当这是在幼儿园玩过家家呢！”

　　“报告班长！我们平时就是这么做的啊！”那个胖壮青年有些不服气地辩解道。

　　“平时？平时你是在家里吹空调！现在你是在部队！”

　　王猛一步跨上前，一脚踩在那名胖壮青年的背上，硬生生地将他那撅起的屁股给压了下去，随后厉声吼道：“给我听清楚了！”

　　“在部队里，俯卧撑只有一种做法，那就是标准军事俯卧撑！”

　　“双手撑地与肩同宽！身体必须保持成一条绝对的直线，不允许塌腰，更不允许撅屁股！”

　　“下去的时候，胸部距离地面不能超过十公分！最好是能碰到我的拳头！”

　　“起来的时候，双臂必须完全伸直，手肘必须彻底锁定锁死！”

　　“不标准的，一个都不算数！”

　　“做一万个也是零！”

　　王猛一边怒吼着，一边用严苛的目光死死盯着这五个人：“现在，按照我的要求，重新开始！我来数数，没听到我的声音，就不许起！”

　　这标准一出，刚才还满脸自信的新兵们，脸色瞬间就变了。

　　身体保持绝对的直线，双臂完全锁定，胸部几乎贴地。

　　这种标准俯卧撑，所消耗的体能和对肌肉核心的控制力，比他们刚刚的做法难度提升了不少倍。

　　“开始！”

　　五个人只能硬着头皮，按照王猛的要求，艰难地往下压。

　　“一！”王猛洪亮的声音响起。

　　五个人咬着牙撑起身体。

　　“二！”

　　“三！”

　　“那个胖子！手肘没有锁定！刚才这个不算！还是三！”

　　“那个体校的，塌腰了！重做！”